VOLLWERTIGE ERNÄHRUNG

Wie vollwertige Ernährung dazu beiträgt, unseren Körper ausreichend mit Mineralstoffen zu versorgen. Und warum eine Ergänzung mit Zentramin® sinnvoll ist.

In unserer Nahrung sind normalerweise alle Mineralstoffe enthalten, die unser Körper braucht. Jedenfalls, wenn wir uns vollwertig ernähren und nicht nur Lebensmittel mit verringertem Mineralstoffgehalt auf unseren Speiseplan setzen. Denn durch die industrielle Aufbereitung unserer Lebensmittel können wertvolle Mineralstoffe verloren gehen. Auch langes Wässern und Kochen von Nahrungsmitteln gefährdet potenziell unsere Versorgung: Ein Teil der Mineralstoffe, die unser Körper dringend braucht, geht dadurch verloren.